Омолаживаем кожу

Каждая женщина хочет всегда оставаться молодой и красивой, излучать здоровый свет и привлекать к себе пристальные восторженные взгляды. Но как этого достичь?

 

Никаких проблем – есть салоны, есть рецепты домашнего приготовления масок и с ними легко справится даже ребенок. Но, салоны отнимают ваши время и деньги, а маски по вечерам – это дополнительный стресс для домашних, да и мороки с ними много.

 

Есть альтернатива! Более разумно ухаживать не только за конкретным участком кожи (чаще женщины больше внимания уделяют коже рук и лица), а заботиться глобально о здоровье своей кожи в целом. Маски, скрабы – это внешнее воздействие, которое работает с уже имеющимися проблемами, такими как морщины, высыпания, загрязнение пор. Рациональней было бы эти проблемы предотвращать! Любой врач скажет, что профилактика лучше, чем лечение.
Сохранить кожу здоровой и продлить ее молодость поможет правильное питание и умывание. Всё просто. Кожа должна получать витамины не из масок, а изнутри, из организма. Самыми важными для кожи являются те витамины, которые не дают ей потерять защитный слой жира и влаги. Те, у кого в рационе периодически встречаются продукты с витамином А, не страдают шелушением кожи.

 

Витамином А богаты жирная рыба, печень, птичьи яйца, овощи красного цвета. Не нужно садиться на такую диету, достаточно присутствия этих продуктов в рационе хотя бы трижды в неделю.

 

Незаменим в уходе за кожей и витамин В2. Его можно получить из капусты, овсяной и гречневой каши. Также полезны для кожи витамины Е и С. Первый содержится в свежих овощах и во всем маслянистом – масла, орехи, злаки, семечки. Второй во всяких кислых фруктах и ягодах. Без этих витаминов кожа подвергается образованию трещин, быстро стареет, а защитные функции вовсе перестанут работать и любая царапина будет долго заживать.

 

Что касается умывания, то это важный ритуал, от которого зависит тонус как кожи, так и ваш общий. В процессе умывания происходит не просто очищение кожи, начинается пробуждение организма, надо расшевелить и активизировать работу капилляров. Поэтому рекомендуется умываться контрастной водой, а вместо холодной отлично подойдет умывание кусочком льда, но не просто из замороженной воды, а из замороженного отвара трав. Да, повозиться всё-таки стоит для собственного здоровья. Травы можно заварить любые успокаивающие из тех, что вам нравятся. Универсальны – ромашка и мята – они подходят ко всем типам кожи и не являются аллергенами.

 

Если такого ухода вам кажется мало и руки тянутся к тюбикам с кремом, то ночные крема всё же иногда не повредят, а днем кожа должна дышать и радоваться солнышку, запасаясь витамином D для нас любимых.

 

Спонсор этой замечательной статьи об уходом за кожей компания Giulia, которая предлагает всем женщинам купить колготки от производителя по самым доступным ценам!

 
Рубрики
Поиск
 

Главная | Оплата и доставка | Скидки | Отзывы | Статьи | Контакты | Карта сайта

 

Доставим покупку по всей Украине: Киев, Ужгород, Донецк, Днепропетровск, Харьков, Одесса, Львов, Житомир, Винница, Запорожье, Черкассы, Ивано-Франковск, Симферополь, Житомир, Кременчуг, Кировоград, Чернигов, Хмельницкий, Севастополь, Черновцы, Тернополь, Луганск, Луцк, Феодосия, Николаев, Полтава, Херсон, Сумы, Ровно, Керчь, Ялта


© 2009 - 2013 нтернет магазин обуви и аксессуаров StockShop.in.ua

Авторизация


Забыли пароль?
Отличный выбор!
В Вашей корзине
Продолжить покупки